Personal Trainer – o que você está esperando…?

03 fev

Personal Trainer, atualmente três fatores tornam a corrida de rua vem do uma modalidade esportiva muito desejada: 1 – baixo custo, uma vez que o praticante não precisa de materiais específicos para o ingresso; 2 – emagrecimento; 3 – alívio de estresse. ler mais

PERSONAL TRAINER – Cobre direito e saia da Crise! – dicadobis.com.br

26 jan

Olá Personal Trainer, tudo bem? Atualmente o personal training é um dos segmentos da Educação Física que mais cresceu nos últimos anos. recentes pesquisas atestam e  comprovam esse fato, classificando o personal training como uma das principais tendências mundiais do me ler mais

O QUE É METABOLISMO? O QUE SIGNIFICA ACELERAR O METABOLISMO? – www.dicadobis.com.br

03 jan

O QUE É METABOLISMO? O QUE SIGNIFICA ACELERAR O METABOLISMO? A palavra metabolismo têm origem Grega e significa “Troca” ou “Mudança”, o termo é relacionado ao corpo humano ao passo que referencia as transformações que nele ocorrem. Imaginar nosso corpo como se fosse uma ler mais

5 dicas para treino para conseguir massa – www.dicadobis.com.br

27 dez

5 dicas para treino para conseguir massa 1. Use Exercícios Compostos: Utilizando movimento compostos como supino, terra, desenvolvimento, agachamento e legpress na sua rotina, vai garantir que você estará atingindo mais do que um músculo com o máximo de peso e ao mesmo ler mais

Termogênicos – Benefícios

18 dez

NÃO DEIXE DE LER E COMPARTILHE ESSE ARTIGO! ###Termogênicos### O consumo dos termogênicos não ajuda apenas na perda de peso. Ele consegue oferecer outros benefícios ao organismo que somando-se torna o processo de emagrecimento muito mais eficaz. #Benefícios dos termogên ler mais

Shakes para Emagrecer… COMO Funcionam?

18 dez

Os shakes são preparações estratégicas para acelerar o metabolismo de quem já vem fazendo dieta, e percebeu os resultados positivos e deseja manter o peso. Na dieta do shakes, o primeiro resultado que se percebe é a perda da barriga, que tende a ser a primeira gordura q ler mais

Emagrecimento Rápido Cuidado!!! – dicadobis.com.br

18 dez

Emagrecimento Rápido Cuidado!!! Muitas dietas para perda de peso prometem um emagrecimento rápido, mas é preciso tomar cuidado, já que perder peso de forma milagrosa não existe. As dietas que prometem uma perda de peso rápido geralmente costumam ter o efeito indesejado ler mais